關於牙科畏懼症

Dentophobia, 或 恐懼牙醫, 是不是少見，因為大多數人可能會認為. 一個壞的經驗，可以在誰定或應安排一個人的心靈創造一個可怕的幻想, 看到去牙科診所. 有了這個 “恐懼牙醫”, 一個人的牙齒健康可以創造一些重大問題對患者的整體健康.

這是毫不奇怪，為什麼牙科畏懼症是如此普遍給出不同情景的原因吧.

牙科畏懼症的原因

牙醫的恐懼在他們的強度而發生變化，使得一些人害怕經歷複雜的牙科手術，而其他不喜歡去看牙醫在所有的想法. 由於牙齒護理的重要性由於考慮自己的身體一部分, 同樣重要的是評估你的恐懼水平，使您可以採取必要的步驟來克服它.

如果檢查的牙科畏懼症的原因, 這些都是很熟悉. 結果是, 你需要能夠識別它們之前，你可以想辦法來消除他們.

• 與牙醫以前可怕的經歷.
• 具體的牙科手術恐懼, 尤其是複雜的，你可能會覺得那麼痛苦.
• 害怕被尷尬或者嘲笑你的口腔疾病. 這是比較困難的，因為你自己的恐懼也是擺在首位你的牙齒忽視的原因.
• 在繼續進行任何牙科手術前由牙醫註冊的麻醉槍和針頭恐懼.
• 其他擁有與牙醫可怕或糟糕經歷，影響到自己的看法有關牙醫和具有整體上的牙科檢查.

行為技術來克服牙科畏懼症

牙醫的恐懼可能變成一種無法控制的恐懼或牙科恐懼症. 當牙科畏懼症變得極端, 這個人會做一切可能避免出遠門到牙科診所. 這會造成牙齒從他嚴肅的健康問題, 物理有時, 精神健康.

與任何其他類型的恐懼, 牙科畏懼症大多發生在心中. 因此, 你可以嘗試用一些心理學的方法，使你面對這種恐懼作鬥爭. 按照他們, 你是不是完全保證了能夠完全放開，恐懼去. However, 它可以幫助你明白，這類型的恐懼可能是不合邏輯的，使您體會到有頻繁的牙齒保健的重要性.

舒適區

這是涉及到你的牙科畏懼心理恐懼相關的重要概念. 接受牙科手術可以可怕, 但你可以克服，通過再學習的情緒反應由經驗徵求. 這是兒童中最常見的. 例如, 你可以嘗試做基本的檢查，其中醫生使用口鏡檢查牙齒. 如果孩子表示從沒有恐懼跡象, 那麼你可以繼續一個更複雜的測試. 推進的過程要走這一步，慢慢朝著將使兒童或個人留在自己的舒適區. 這是因為他們可以聲音從他們的經驗成年人一個更有用的方法，讓你繼續擔任放鬆對整個牙醫.

知道你在控制

讓別人幫你唯一的辦法是讓你意識到你必須對你所遇到的憂慮一些控制. 當你有一個控制, 你必須克服你的牙醫恐懼的力量.

這一次是有關的想法 “舒適區”, 這基本上是關於讓你的醫生知道你是否是舒適的有關牙科程序. 你學會如何正確使用你的牙醫溝通，使他們在整個過程仍然了解你的狀態是非常重要的. 如果你在某些時候顯得頗為擔心的情況, 那麼最好讓你的牙醫知道何時停止或繼續發出預警信號.

也, 你需要記住它是牙科手術是不會傷. 一旦你鼓勵自己足夠解僱的恐懼和焦慮所有這些想法, 那你倒是可以出來方法，用更健康的牙齒狀況.